小编的话：即使是那些被你忽略的空间，无论是你还没完成装饰的房间或者是一个家庭的杂物间。关上那些房间的门不去理会它们，这样的做法很简单。可惜它们依然会在无形中给你压力，消耗你的能量——它们就像一个未完成的重要任务。
小编的话：房间杂乱会带来生理和心理上的混乱。这不仅仅会导致你出门时还要急急忙忙去找你的钥匙，更会让你即使坐在办公桌前也会有心理负担。为每个空间制定一个计划。不管是那些快要把橱柜门撑破的杂物还是那一堆堆放在餐桌上的报纸，你都应该动手去处理它们了，消除它们所带来的紧张感。
小编的话：色彩会在情感、心理和生理上同时对你产生影响。研究表明，色彩可以影响人的体温和胃口。它同时也会影响你的心情和活力。在决定给你家的墙面涂上颜色前，你需要了解不同的色彩会对你产生的影响。
小编的话：你过去的经历正挂在你的墙上或立在你的书架上。你的沙发，你墙上挂的画，都可能与你的回忆有所联系。当这种联系是消极的时候，它们就是时时刻刻在提醒着你不好的回忆。因此，要留意你屋子里有和不好的回忆相联系的物品。把这些“晦气的东西”移走，你就离平静的居住空间更近一步了。
小编的话：一旦你意识到记忆也可以装扮你的屋子，那么你就要留意那些你看到就会不自觉微笑的物品了。开始要增加那些从旅行中带回来的纪念品，那些能让你想起美好时光的东西。当你走过你的屋子，你的生活的时候，这些东西会给与你支持与鼓励。
小编的话：决定你想要创造的空间的特色与氛围，然后为它取个口号——这就是你的庇护所的口号。对于所处的环境，我们每个人都有自己独特的需求，这个环境需要给予我们实现抱负的支持。开始去思索你怎样让你身处的环境能够给予你支持。把这个口号放在一个你每天都能看到的地方，提醒你把注意力放在你理想的生活与家上。